Nunca tivemos tanto acesso a tanta informação como agora. A cada dia passamos mais e mais horas conectados, seja via computador, tablet ou celular. Porém, este excesso muitas vezes cobra um alto preço. Seja influenciando nossa saúde ou nossas relações pessoais e profissionais.Para compreendermos um pouco melhor sobre o assunto, realizamos pesquisas para verificar a quantidade de tempo necessário para que diferentes tecnologias viessem a atingir o numero de 50 milhões de usuários : o rádio levou 38 anos; o telefone, 20; a televisão, 13; a internet, 4; o Facebook, 3,6; o Twitter, 3; o iPad, 2; e o Google+, 88 dias.A tecnologia é benéfica em alguns pontos e em outros pode ser vista de forma negativa, chegando a prejudicar, inclusive, a saúde. O uso crônico de fones de ouvido (no caso de Ipods ou games), por exemplo, começa a criar alterações auditivas. Os primeiros sintomas são a dificuldade de perceber sons agudos, como telefones e campainhas, evoluindo para os zumbidos, interferindo na comunicação humana (afetando o aprendizado, humor e podendo gerar problemas comportamentais). Outro problema é a Síndrome do Olho do Computador, que atinge mais da metade dos usuários e se manifesta por meio de olhos vermelhos, secos ou lacrimejando, vista cansada e até dor de cabeça de origem oftálmica. Também não são raros, como motivo de consulta nos consultórios médicos, os transtornos do sono, dormir menos ou com um sono de má qualidade, não reparador. Existem queixas de dores nas costas por postura incorreta frente ao computador ou videogames, o que pode acarretar disfunções e deformidades musculoesqueléticas, especialmente na coluna vertebral a exemplo da escoliose. Tecnoestresse onde a pessoa é estimulada pela frustração, e pode acabar transformando qualquer situação em um ponto positivo para ela mesma. Em um estágio intermediário, as crises de raiva diante da impossibilidade de lidar com os impasses gerados pela tecnologia se tornam mais frequentes e começam a provocar sintomas como dores de cabeça (cefaleias) e tensão muscular. Em um último estágio, o tecnoestresse torna-se crônico e a saúde física fica seriamente comprometida, causando problemas de longa duração ao organismo. Alguns sintomas podem incluir: dificuldades de relaxar e de dormir à noite, ansiedade, cansaço crônico, alterações cardiovasculares e respiratórias, dentre outras.
Portanto, podemos verificar que a tecnologia pode tanto fazer bem, como também fazer mal. Tanto para relações sociais ou profissionais.
